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Quelques recommandations

Pour pratiquer la randonnée en montagne dans les meilleures conditions de sécurité, il est notamment nécessaire d'observer les recommandations suivantes :

- maintenir si possible une forme physique adaptée à la pratique de la randonnée en montagne,

- étudier au préalable le tracé de la randonnée prévue en prenant en compte sa longueur, son dénivelé et ses particularités,

- prévoir un équipement et un matériel adaptés à cette randonnée et à la météorologie envisagée,

- lors de la randonnée, être attentif à ses propres capacités et à celles du groupe, ainsi qu'aux évolutions de la météorologie.

Pour compléter ces quelques recommandations, des informations plus précises sont données dans les deux articles suivants :

Pratiquer la randonnée dans les meilleures conditions

Pratiquer la randonnée en raquette

 

Guy

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Publié par Guy